Невролингвистичното програмиране (или НЛП) е модел за междуличностно общуване и подход използван в психотерапията, създаден от Ричард Бандлър и лингвистът Джон Гриндър. Начинанието се основава на изучаване на езика, общуването и по-специално личностните промени. Разберете повече за него в инфографиката:
Щастието е противоположно на интуицията. Ние сме склонни да преследваме неща, които не могат да ни направят щастливи за дълго време и надценяваме щастието, което парите, известността и красотата ни носят. Щастието трябва да се преследва постепенно. Тук не става въпрос за придобиване на състояние или постигане на цели. Щастието представлява […]
Учените са открили няколко начина за премахване на тревожността, които можем да приложим във всекидневието си. Това са лесни техники, чрез които можем да накараме съзнанието ни да се изчисти от лошите мисли. 1. Опишете тревогите си Проучване гласи, че описването на тревогите, може да намали чувството набезпокойствие. Всъщност, колкото […]
Проучване, водено от френският университет „Université de Bretagne-Sud“ разкрива, че високите нива на музика в заведенията за хранене и развлечения, води до повишено употребяване на алкохол от клиента, за по-кратко време от обикновеното. Един от авторите на изследването – Nicolas Guéguen – професор по поведенченски науки споделя: Предишни проучвания показват, […]
Невролингвистичното програмиране или „НЛП“ е метод за поведенческо усъвършенстване, използван от хипнотерапевти, психотерапевти и психолози. Невролингвистичното програмиране е създадено и въведено през 70те години и се е утвърдило, като полезен инструмент за лична, и позитивна промяна. Какво представлява НЛП ? Невролингвистичното програмиране е психологически подход, занимаващ се с комуникацията и […]